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Cómo deberías usar el móvil para evitar el síndrome del cuello roto

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Los smartphones han cambiado la manera en la que nos relacionamos con el mundo día a día. Estos cambios no solo han afectado a nuestras rutinas o nuestras costumbres, también a nuestro cuerpo. Es probable que la temida luz azul haya cambiado tus ciclos nocturnos sin que te des cuenta o que tras mucho tiempo utilizando un teléfono te duelan las manos, la cabeza o el cuello.

Muchos de estos problemas se producen tras pasar periódos muy largos de tiempo realizando una tarea de forma incorrecta, como puede ser utilizar el teléfono de forma inapropiada y a la larga pueden ocasionar problemas de salud más graves. Hoy queremos enseñarte cómo evitar lo que se conoce como síndrome del cuello roto.

Qué es el síndrome del cuello roto

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El sindrome del cuello roto hace referencia a un dolor que, paradójicamente, se produce en la espalda debido a una sobrecarga por el peso de nuestra cabeza. Cuanto más la inclinamos hacia adelante (para mirar el móvil), más fuerza le exigimos a nuestro cuello, por lo que la espalda acaba resintiéndose. Un gran número de expertos aseguran que cada vez es más frecuente ver este transtorno en la gente joven, debido al uso excesivo de los smartphones.

En una posición normal, con la cabeza erguida, nuestro cuello soporta unos cuatro o cinco kilos, según la fisionomía de cada uno. Conforme inclinamos la cabeza este peso crece y puede llegar hasta los 27 kilos en posiciones con una inclinación de 60 º. Si bien esta posición no es la más habitual cuando vamos caminando, sí que podemos apreciarla en aquellos que usan el móvil parados en un sitio fijo.

Cómo evitar este síndrome

Mantener una postura correcta es esencial para evitar sufrir este tipo de dolores. Los médicos aseguran que las posiciones corporales ideales son aquellas que mantienen el terminal a unos 25-30 centímetros de nuestra cara, haciendo coincidir la altura del teléfono con la de nuestros ojos, de forma que no se fuerze el cuello en exceso.

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Más sobre Salud Android: Bacterias, hongos y enfermedades: por qué deberías dejar de compartir tus auriculares

Si eres de los que habitualmente tiene este tipo de dolores, debes saber que lo primero es cortar de raíz con lo que lo provoca. Para paliar el dolor, puedes recurrir a masajes o medicamentos antiiflamatorios, siempre atendiendo a las indicaciones de tu médico de confianza. Si los dolores son solo frecuentes o puntuales puedes recurrir a simples ejercicios, como estirar el cuello hacia atrás.

Fuente: WebConsultas

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El wearable que quiere mejorar tu nutrición y que se pone donde menos te lo esperas

Wearables Android

Aunque los wearables ya no hacen tanto ruido como hace unos años, lo cierto es que hay firmas que siguen apostando fuerte por ellos. Los ejemplos más evidentes son Apple, Fitbit y Xiaomi, cuya gama de dispositivos ‘llevables’ se traducen en pulseras y relojes. El objetivo de estos, más allá de ver notificaciones, es poder monitorizar nuestro estado de salud: pasos andados, calorías quemadas, kilómetros recorridos, etc, pero nada tienen que ver con este dispositivo, capaz de registrar todo lo que el usuario come y bebe.

El wearable se trata de un sensor que se coloca en los dientes y se conecta de forma inalámbrica con el smartphone. Este pequeño sensor es capaz de registrar la ingesta de azúcar, sal y alcohol, aunque los investigadores de la Universidad Tufts (Medford, Massachusetts), creen que podría ayudar a las personas a gestionar sus tendencias nutricionales. Por otro lado, el wearable podría ayudar a monitorizar la salud dental, e incluso detectar problemas de bienestar como la fatiga a través de la saliva. El dispositivo mide dos milímetros cuadrados, y a diferencia de otras tecnologías similares anteriores, puede usarse sin protector bucal.

¿Y cómo funciona? Te preguntarás. Pues bien, este sensor cuenta con una capa ‘bioresponsiva’ que absorbe los nutrientes y productos de los alimentos, lo que genera cambios en las propiedades eléctricas del sensor. Las antenas del dispositivo absorben y transmiten un espectro e intensidad de ondas específica, que se recibe over the air en el dispositivo del usuario, tal y como apuntan en Alphr.

Sensor wearable en los dientesImagen: Fiorenzo Omenetto, Tufts University

Lo más interesante es que su aplicación no se centra solo en los dientes. Según el El Dr. Omenetto, autor del estudio, “en teoría, podemos modificar la capa de respuesta biológica en estos sensores para apuntar a otras sustancias químicas; estamos realmente limitados solo por nuestra creatividad […]. Hemos ampliado la tecnología común de identificación por radiofrecuencia (RFID) a un paquete de sensores que pueden leer y transmitir dinámicamente información sobre su entorno, ya estén adheridos a un diente, a la piel o a cualquier otra superficie”.

El problema es que el sensor dura solo un par de días, aunque a través de la investigación se podría extender su autonomía. No se sabe cuándo estará disponible para su venta al público, o si llegará a estarlo algún día. Es un invento curioso que demuestra cómo la tecnología va más allá de mandar WhatsApp y hacer fotos, llegando a incluso a mejorar la vida –real– de las personas.

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Bacterias, hongos y enfermedades: por qué deberías dejar de compartir tus auriculares

Auriculares destacada

Seguramente, en algún momento de tu vida, hayas compartido los auriculares con alguna persona. Es un gesto amable e inocente que, a su vez, puede ser más perjudicial de lo que crees. Es muy bonito ir en el autobús y dejarle un auricular a tu acompañante para que los dos podáis escuchar música o ver una película, pero no es tan sano como podría parecer en primera instancia. Corres el riesgo de infectarte con bacterias, hongos y enfermedades.

Cada persona tiene una flora bacteriana única en la cera de sus oídos que convive con nosotros en perfecto equilibrio. Cuando compartes unos auriculares compartes también tu cera, es decir, tus bacterias, con otras personas, corriendo así el riesgo de romper dicho equilibrio, tanto en la otra persona como en ti mismo. ¿Y qué puede provocar esto? Pues, sin ir más lejos, una infección.

Según Linda Dahl, otorrinolaringóloga neoyorquina, el cerumen que producimos en nuestros canales auditivos tiene funciones antisépticas, y nos protege de posibles infecciones. Hasta aquí todo correcto. El problema viene cuando compartes auriculares con una persona que no sabe que tiene un infección por hongos. Al usarlos, esta persona deja su cera del oído en el auricular que, posiblemente, te vuelvas a poner tarde o temprano sin limpiarlo excesivamente bien. ¿El resultado? Tú también cogerás los hongos y te infectarás. No es que compartir auriculares sea peligroso, porque no lo es, pero nunca sabes si la otra persona puede ‘pegarte algo’.

Ante la duda, limpieza

Auriculares Android

Como siempre se dice, mejor prevenir que curar. Cuando compartas auriculares, límpialos concienzudamente con alcohol. Con que lo hagas una vez por semana está bien. Eso sí, intenta no abusar del líquido, porque una cantidad excesiva del mismo puede dañar los auriculares y dejarlos inservibles. Lo mejor es usar un pañito, humedecerlo en el producto y frotar bien los auriculares.

Si tus auriculares son de silicona lo vas a tener más complicado. El propio material del que están hechas las gomillas es más propenso a retener cera, ergo bacterías y hongos. Si tus auriculares son de este tipo, lo mejor es que no los compartas. Si ya los has compartido y quieres asegurarte, lo mejor que puedes hacer es quitar las almohadillas de los auriculares y meterlos en un vasito con alcohol rebajado con algo de agua durante unos minutos.

Lo que necesitas

Muchas veces tienes que compartir auriculares porque tu móvil solo tiene una ranura jack de 3.5 mm, y a veces ni eso. Si tienes puerto de auriculares, lo que tienes que comprarte es un extensor. Gracias a este cable, que vale 7 euros, podrás enchufar dos auriculares y evitar posibles infecciones. Fácil, sencillo y barato. Aquí tienes el recomendado por Amazon.

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PVP 7,01 €

Fuente: Mashable, Quora

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Fitbit quiere integrar lectores de glucosa, ¿confiarás en tu smartphone como en tu doctor?

App Fitbit

Quizás las pulseras cuantificadoras sean la mejor implementación que la industria ha encontrado a esto de los wearables, y es que otros dispositivos vestibles como las gafas inteligentes o los smartwatches no han encontrado realmente su sitio fuera de esta cuantificación física y de salud.

Es curioso como poco a poco cuantificar nuestra actividad diaria se ha hecho parte imprescindible de la vida de los que lo han probado, pues acostumbrarse a esto de tener datos sobre toda tu actividad es muy fácil, y yo por ejemplo no podría vivir ya sin saber los pasos que he caminado o el tiempo que he dormido de forma efectiva la noche anterior.

En pro de esta cuantificación, Samsung ha presentado la nueva funcionalidad estrella de Bixby, el reconocimiento de comidas y la cuantificación de calorías ingeridas, que sumará sin duda un aliciente importantísimo para la penetración de S Health, la suite de Samsung que sigue mejorando a pasos agigantados.

Imagen de las pulseras Fitbit Flex

Más avances de la mano de Fitbit: medir tu glucosa en sangre

Ya es sencillo encontrar dispositivos capaces de medir nuestro ritmo cardíaco, nuestro nivel de estrés estimado, el nivel de oxígeno en sangre y más parámetros relacionados con nuestra salud, pero lo cierto es que nadie se había atrevido con lecturas invasivas como la de la glucosa en sangre.

Sabemos que algunos fabricantes como Apple buscan una forma de medir este parámetro tan importante para la salud de forma pasiva, sin necesidad de pequeños pinchazos y sin tocar nuestra sangre de forma directa, aunque parece que Fitbit quiere implementarlo ya aunque ello implique diminutas agujas en el proceso, tal y como nos cuentan los chicos de Engadget.

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Para ello, han invertido unos 6 millones de dólares en Sano, una empresa que trabaja en un monitor de azúcar en sangre reducido a la mínima expresión, y que la compañía norteamericana querría integrar cuanto antes en sus cuantificadores. Tampoco penséis que será ya de ya, y es que Sano ya ha avanzado que tardará más o menos un año en tener listo su dispositivo de medición, así que los primeros Fitbit con lector de glucosa integrado llegarían en 2019, como pronto.

Sea como fuere, es otro paso más allá de una empresa que ha perdido terreno con respecto a los gigantes Google y Apple, incluso Samsung, y que quiere volver a diferenciarse como la firma de cuantificación física y de salud de referencia en el mercado.

¿Y tú, confiarás en tu smartphone y en tu pulsera como si de un doctor se tratase? Quizás no, pero a nadie le importará que sus dispositivos velen también por su salud, ¡así que bienvenidos sean los avances…!

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Con esta app podrás medir la calidad de tu esperma desde tu móvil (sí, en serio)

YO Home Sperm Test

Cuando pensábamos que 2017 no podía darnos más sorpresas, llega una aplicación y nos deja con la boca abierta. En este post no vamos a hablar de una app de mensajería, un cliente para Facebook o un juego revolucionario. No. En este artículo vamos a hablar de esperma, y es que ha aparecido una aplicación llamada YO Home Sperm Test que permite, en pocas palabras, hacerse un análisis casero para medir la salud de nuestro esperma directamente desde nuestro Android. No es broma, el Día de los Inocentes fue ayer.

YO Home Sperm Test convierte la cámara de tu Android en un pequeño, aunque suficientemente potente, microscopio a través del cuál evaluar la calidad del líquido seminal. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) y la Comisión Europea afirman que esta aplicación tiene un 97% de precisión, y es que el único test de su estilo capaz de analizar la concentración de espermatozoides en movimiento (algo que la mayoría de test caseros no hacen, ofreciendo un resultado “Normal” cuando no lo es).

Pequeño inciso biológico: A la hora de realizar un test de esperma es importante saber cuántos de los espermatozoides se mueven y tienen actividad, porque de nada sirve tener un montón de espermatozoides pero que están muertos o que no se mueven, ya que no cumplirán su objetivo de llegar al óvulo femenino.

El funcionamiento de la app, o más bien, del dispositivo es realmente curioso. Simplemente hay que depositar la muestra de semen en un cacharrito, extraer una pequeña muestra con un cuentagotas y depositar la muestra en una pequeña película. Esa película se deposita dentro del dispositivo que convierte el móvil en microscopio y que analiza dicha muestra. Tarda unos cuantos segundos, y para evitar que te aburras te ofrece un juego de preguntas y respuestas con datos curiosos sobre el esperma.

Pasado el tiempo necesario para llevar a cabo el análisis, desde el propio teléfono podrás ver un vídeo de tus espermatozoides en movimiento, acompañado por supuesto de los resultados de la prueba. La app guarda un registro de todos los datos para que lleves un control más exhaustivo de tu esperma. Puede parecer algo trivial, pero en aproximadamente el 40 por ciento de las parejas infértiles, la pareja masculina suele ser la única causa, así que nunca está de más hacerse uno de estos tests cada X tiempo.

Si hay algún interesado en la sala, tengo una noticia buena y otra mala. La buena es que hasta hace poco este dispositivo solo se podía comprar a través de la web de la empresa, pero ahora ya se puede hacer desde Amazon. La mala es que solo está disponible en Reino Unido y Estados Unidos. Sea como sea, es siempre bien recibido ver que los avances en tecnología también pueden contribuir a la salud de las personas.

Fuente: Daily Mail

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Así es Sensio, la cuantificación y los biosensores llegan a MediaTek para mejorar tu salud

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Si a los smartwatches y a las pulseras inteligentes se le ha encontrado una utilidad real, esa es sin duda la cuantificación física y deportiva, un aspecto clave para los wearables precisamente porque los llevamos puestos el mayor tiempo posible a lo largo del día.

Obviamente, también llevamos encima al smartphone la mayor parte del tiempo, pero entre los principales fabricantes de teléfonos tan sólo Samsung se ha tomado en serio eso de integrar sensores orientados a la salud en sus dispositivos más punteros. De hecho, es la propia Samsung la que ha ideado SimBand, una plataforma Open Source que serviría como base para el desarrollo de wearables y dispositivos relacionados con la salud.

Eso está a punto de cambiar, sin embargo, pues MediaTek parece no conformarse con su papel de fabricante de hardware para dispositivos económicos y quiere convertirse en el primero que lanza al mercado un chipset preparado para recopilar la información de un biosensor 6 en 1 llamado MediaTek Sensio.

MediaTek-Sensio

Medir tus constantes vitales, el próximo paso de tu smartphone…

No es una función baladí, el smartphone es nuestro ordenador de cabecera y lo llevamos siempre con nosotros, así que se convertiría en el compañero ideal para guiarnos a la hora de controlar y mejorar nuestra salud monitorizando nuestras constantes, nuestra actividad y nuestros bio-ritmos.

MediaTek Sensio es un sensor, o una batería de ellos, que se encargará de controlar nuestro ritmo cardíaco, presión arterial, saturación de oxígeno e incluso un básico electrocardiograma guardando los datos para que podamos visualizarnos en nuestro smartphone, sumando la capacidad de anticiparse y avisarnos en caso de que se detecte algo anómalo.

Como es obvio no sustituirá a nuestro médico de cabecera ni a pruebas más fidedignas, sino que servirá como base y ayuda para mantenernos activos y sanos en el día a día. La propia MediaTek lo indica en su comunicado oficial: “Dar a las personas el poder de acceder a su información de salud con un teléfono inteligente es un importante paso para hacer que el mundo sea un lugar más saludable.”

Sensio estará disponible durante los primeros meses de 2018 y contará con un software específico que lo ayude a integrarse en el mercado, buscando no sólo el uso cotidiano sino también su cabida en el mundo de deporte. Tal y como nos cuenta FoneArena el sistema permitirá que los sensores de luz o infrarrojos se coloquen en cualquier sitio en la carcasa del dispositivo.

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Un Apple Watch salva la vida a un hombre, ¿que habría pasado con Android Wear?

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Gracias a los smartphones y demás dispositivos inteligentes, muchas personas han conseguido tener una vida más cómoda y segura. El hecho de poder controlar algunos aspectos básicos de nuestro cuerpo puede hacer saltar la alarma cuando algo se sale de la normalidad.

Este fue el caso de James Green, un ciudadano de Manhattan que un buen día recibió una notificación de su Apple Watch. Esta le avisaba de que sus pulsaciones eran demasiado altas para encontrarse en una situación de reposo. Tras dirigirse al hospital y realizarse unas pruebas, se le detectó una embolia pulmonar que podría haber acabado con su vida de no haber actuado a tiempo.

Este hecho nos ha llevado a pensar si, en la misma situación, un dispositivo con Android Wear habría realizado el mismo aviso a tiempo. ¿Son igual de seguros los smartwatches con Android? ¿Depende del fabricante o del modelo? ¿Hay alguna diferencia?

Así está el mercado: Xiaomi y Apple son las empresas que más wearables venden, ¿qué pasa con Android Wear?

En primer lugar, es necesario comentar que nuestro dispositivo de muñeca necesitaría contar con un lector de frecuencia cardiáca. El Apple Watch lo tiene, obviamente, pero no es el único. En el panorama Android encontramos firmas como Huawei o la segunda generación del LG G Watch que cuentan con este sensor. Incluso los modelos de Samsung, aunque cuenten con Tizen. En el lado contrario, empresas como Motorola o Sony no suelen incluirlo en sus dispositivos, ya que normalmente sus productos se orientan más hacia el mundo empresarial que al deportivo-sanitario.

Los precios entre un tipo de dispositivo u otro no suelen ser muy diferentes -varían más por la firma o por su antigüedad-, por lo que, a la hora de hacerte con un smartwatch el hecho de contar con este sensor o no puede ser un aspecto diferencial.

Una vez ya tenemos la posibilidad de medirlo solo es necesario que una aplicación nos mande esa notificación de alerta. En ese caso, aunque la mayoría de compañías cuentan con su propia aplicación para medir los parámetros de nuestro cuerpo, dentro de la tienda de Google contamos con cientos de apps que pueden realizar esta función. Si tienes un smartwatch puedes echarle un vistazo a la sección de Android Wear de Google Play. ¿Una recomendación? Heart Rate – Sport Gear + Wear puede ser una gran alternativa.

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En conclusión, podríamos afirmar que un Android Wear podría haber salvado igualmente la vida de James Green. Y en este caso no buscamos confrontar a los dos sistemas operativos o poner a uno por delante de otro, sino alegrarnos porque estas funcionalidades que pueden salvar vidas no pertenezcan únicamente a Android o iOS y que sean un avance de la ciencia del que pueda beneficiarse cualquiera.

Fuente BGR

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Jugar con tu smartphone podría, literalmente, dejarte ciego

Samsung Galaxy S8, juegos

La tecnología ha cambiado la forma en que vivimos. La televisión, las noticias, los libros, series y películas ya no se consumen de la misma forma que hace unos años. Ahora todo se ha reducido a un pequeño compañero de bolsillo en el que podemos centrar nuestra mirada durante horas sin levantar la vista.

Esto, como todo en la vida, tiene sus contrapartidas. Centrar nuestra mirada en algo tan pequeño durante mucho tiempo puede provocar que nos duela la cabeza, las manos o incluso problemas de visión tan graves como la ceguera. Y no, no estamos bromeando.

Una mujer de 21 años de China ha quedado parcialmente ciega tras jugar durante un día entero con su smartphone a un popular juego multijugador. Tras perder la vista en su ojo derecho, Wu Xiaojing -pseudónimo-, fue al hospital, donde le diagnosticaron problemas en la retina. Según aseguraron los médicos, este tipo de problemas oculares es más habitual verlos en personas mayores y ancianos y puede degenerar en la pérdida total de visión.

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Además de estas secuelas físicas, el caso de Wu Xiaojing va más allá. La adicción al teléfono de esta mujer le ha llevado a ser incapaz de despegarse de su teléfono, incluso cuando está en camilla en el hospital, según unas fotos publicadas en la red social Weibo. En ella, algunos usuarios aseguran que la paciente ni siquiera ha desinstalado el juego.

Según declaraciones de la propia paciente, Wu Xiaojing admitió haber jugado durante 8 horas seguidas, sin parar a comer, beber o ir al baño. En ocasiones, llegó a reducir sus horas de sueño para poder continuar jugando hasta altas horas de la madrugada. Los desarrolladores del juego incluso tuvieron que limitar el número de partidas que podían jugar los menores de 12 años para evitar más casos de adicción -el juego cuenta con más de 200 millones de usuarios en toda China-.

Las tecnologías nos proporcionan horas y horas de entretenimiento y pueden llegar a ser herramientas realmente útiles, pero hay que saber repartir equitativamente el tiempo que le dedicamos a cada actividad, para evitar casos de este tipo. Hay vida mucho más allá de los teléfonos y la tecnología, aunque a veces nos cueste verlo.

Fuente | Mashable

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Las mejores aplicaciones para hacer ejercicio y mejorar tu salud

10 apps para tu salud

Hoy en día encontramos aplicaciones de todo tipo, y es algo muy positivo para los usuarios, puesto que disponemos de miles de servicios para utilizar en un momento concreto de nuestras vidas, como dicen, en la variedad está el gusto.

Esta vez queremos enfocar nuestra mirada en un tipo de aplicaciones en concreto, las orientadas al ejercicio físico. Así que si te gusta estar en forma, o quieres empezar a entrenar y mejorar tu salud vamos a mostraros las mejores apps que pueden acompañaros en vuestro entrenamiento. ¡Comenzamos!

Runtastic

Una de las aplicaciones más populares para hacer ejercicio es Runtastic, pero no solo en su categoría, también es muy conocida en toda la Google Play Store. Una app que monitoriza todos nuestros datos cuando salimos a correr, usando el GPS para controlar nuestras rutas.

Runtastic

Disponemos de un entrenador personal virtual, el cual nos recomendará rutas, entrenamientos, y mucho más. Pero también nos ofrece información sobre métricas y muchos más datos para hacer nuestro entrenamiento más ameno. La aplicación tiene dos versiones, una gratuita y la versión que tiene un precio de 4,99 euros.

Google Play | Runtastic

Entrenamiento de 7 minutos

Otra aplicación muy buena para ponerse en forma, y es que los desarrolladores afirman que los primeros 7 minutos son los más difíciles para hacer deporte. Pero nos ofrecen la solución con su app, con la que podremos realizar 12 ejercicios sin salir de casa, ¿qué más queremos?

7 Minute Workout, por si no hay tiempo

Todos los ejercicios mantienen la misma dinámica, 30 segundos de actividad y 10 de descanso, ¿sencillo, verdad? A priori parece muy fácil, no obstante, cuando llevas un tiempo entrenando es más complicado de lo que parece, pero bueno, para presumir hay que sufrir, ¡ánimo!

Google Play | Entrenamiento de 7 minutos

Contador de Calorías

Esta aplicación está orientada a controlar todo aquello que comemos, como su propio nombre indica, nos permite contar todas las calorías que consumimos diariamente. Pero no solo cuenta las que ingerimos, también las que debemos quemar.

MyFitnessPal, un viejo conocido

La aplicación tiene una base de datos donde contiene miles de comidas, por lo que es muy sencillo introducir aquello que hayamos ingerido durante el día. De esta forma podremos ajustar nuestra dieta y una serie de ejercicios para mejorar, y lo mejor de todo es que es gratuita.

Google Play | Contador de Calorías

Fitbit

Otra de las mejores aplicaciones que podemos encontrar hoy en día para practicar Fitness, un servicio con un diseño sencillo, bonito y útil. Con Fitbit podremos contar los pasos que damos a lo largo del día, además de ayudarnos a alcanzar los objetivos diarios que nos propongamos.

App Fitbit

Podremos conectarnos con nuestros amigos para poder competir contra ellos, siempre de forma sana, nada de piques. Pero es una forma de incentivar el ejercicio, y ponerse ciertas metas para ver quién es el primero que las alcanza.

Google Play | Fitbit (Gratis)

Calorie Counter

Una aplicación orientada a ver lo que comemos, y en caso de necesitarlo, ayudarnos a mejorar nuestra dieta. También contiene una base de datos enorme, por lo que podremos introducir cualquier alimento que hayamos ingerido.

Calorie Counter PRO, para los exigentes

Es más, dispone de una función que permite escanear códigos de barra de los alimentos que queramos. La interfaz es muy simple, pero suficiente para ofrecernos aquello que buscamos, incluye un recordatorio de comidas que se agradece mucho.

Google Play | Calorie Counter (Gratis)

¿Piensas ponerte en forma este verano? ¡Hazlo con estas aplicaciones!

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Hazlo por tu salud: por qué deberías desinfectar tu móvil una vez al día

Bacterias smartphone

Los smarthones, esos pequeños dispositivos de los cuales no podemos despegarnos ni un minuto a lo largo del día. Hemos creado una dependencia, y no precisamente positiva, ya que actualmente llevamos el móvil a todos lados y estamos totalmente enganchados a ellos.

Pero bueno, la necesidad de mirar a toda hora el teléfono no es la cuestión, algo bastante peor y que puede afectar a nuestra salud. Sí, alguno de vosotros va a decir que somos unos alarmistas o paranoicos, pero realmente este tipo de noticias son más importantes de lo que parecen y las compartimos por informar de ciertos aspectos que no solemos tener en cuenta.

Nuestro móvil tiene más bacterias que un inodoro

¿Qué dices? Así es compañeros, nuestro smartphone es un nido de bacterias. Es lógico, según afirman desde Business Insider, desbloqueamos el terminal unas 80 veces al día, pero ese no es el problema, la clave está en todo lo que tocamos antes de usar nuestro móvil.

Nuestras manos pasan por cientos de lugares a lo largo del día, ¿dónde van a parar luego? A nuestro smartphone, eso es, así lo llenamos de suciedad y bacterias como para hacer una colección. Tampoco tenemos la culpa de esto, no podemos estar lavándonos las manos cada dos minutos, pero el móvil si podríamos desinfectarlo de vez en cuando, cosa que no hacemos, yo el primero.

Los distintos estudios científicos que se han realizado sobre este tema han demostrado que nuestro móvil contiene hasta 30 veces más bacterias que un inodoro. ¿Sabéis qué es eso? Una auténtica barbaridad, y luego gran parte de la gente se pone a comer sin lavarse las manos, por dios, que el teléfono está lleno de suciedad que luego te metes en la boca.

Bacterias smartphone inodoro

Y por mucho que nos lavemos las manos antes de comer, podemos seguir adquiriendo bacterías igualmente, ya que la pantalla del móvil sigue estando sucia, pero como tenemos las manos limpias pensamos que no pasa nada.

No es así, limpiemos de vez en cuando el smartphone, a poder ser una o más veces al día. De verdad que no nos ponemos alarmistas, pero si pudiéramos ver cuánta suciedad hay en él, nos lo pensaríamos dos veces antes de cogerlo.

Para limpiarlo sobra con pasarle una toallita húmeda, nada de echarle agua directamente. Algún producto tipo limpiacristales tampoco iría mal, eso sí, en su justa medida, de esta forma conseguiremos eliminar la mayoría de bacterias, aunque siempre quedará alguna, pero estaremos más tranquilos.

Y tú, ¿sueles limpiar tu móvil a menudo?

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